SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jablczan czy

Czy chodziło Ci o: "jabłczan czy"?

  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam kilka nowych pytań: 1. Po jakim czasie powinien mnie kopnąć Nitrobolon II i czy jabłczan działa inaczej niż mono (te mnie nie kopnęło więc liczę na pomoc jabłka)? 2. Mój trening bicepsa wygląda tak: - uginanie ramion ze sztangielkami 32-28-24-20 po 12.5kg na rękę - uginanie ramion ze sztangielkami w podporze o uda (opad tułowia) [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-24 20:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ponawiam. 1. Po jakim czasie powinien mnie kopnąć Nitrobolon II i czy jabłczan działa inaczej niż mono (te mnie nie kopnęło więc liczę na pomoc jabłka)? 2. Mój trening bicepsa wygląda tak: - uginanie ramion ze sztangielkami 32-28-24-20 po 12.5kg na rękę - uginanie ramion ze sztangielkami w podporze o uda (opad tułowia) 32-28-24-20 po 12.5kg na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 19:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.A.W +cm3 czy już teraz

    Post
    Odżywki i suplementy

    J/w szczerze to nie rozumiem tej całej fascynacji tym Saw'em , skład ma prawie identyczny jak np. creashot a ten jest ponad 2 razy tańszy... ? czy np Pure Power Wegług składu Saw ma w porcji : Super pump Vasodilators - 2080mg w tym : Alfa-Ketoglutaran L-Argininy Jabłczan Cytruliny Jabłczan L-Argininy Vinitrox: ekstrakt winogron i jabłek [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3662 Data: 2012-03-24 08:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krete

    Post
    Odżywki i suplementy

    po 1 edytuj swoje wypowiedzi (ta lupa obok słoneczka gg nad Twoja wypowiedzia) kolega kazal sie zapytac : czy lepiej jablczan + tauryna + carbo czy lepiej mono + tauryna + carbo ? zalezy na ktory cykl, jesli na pierwszy to opcja nr.2 a jesli 2 czy ktorys z kolei to pierwsza opcja ps : co to cp ? CP = Cell Pump = Jabłczan kreatyny Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2005-07-23 11:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która kreatynka najbardziej efektywna???

    Post
    Odżywki i suplementy

    sytuacja tak wyglada iz posiadam juz ok 200g kretki z treca i teraz planuje własnie jabłczan TCM dokupic Mono chce jesc rano po przebudzeniu a jabłczan po treningu No ale cały czas sie zastanawiam czy dokupic jabło czy mono I jeszcze jedno dodatkowe pytanko czy to prawda ze lapiej sporzywac kretke zaraz po przyzadzeniu? Mysle o tym zeby zrobic [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3783 Data: 2006-04-02 15:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick boxing+ siłownia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jej brać? 3. Czy moje propozycje są dobre? Czy jest coś co bardziej spełniłoby moje oczekiwania? 1. Napisz moze ile masz pieniedzy do przeznaczenia ale po tym co pisales wczesniej napewno starczy na jablczan, tauryne i ZMA i to jest wlasnie moja propozycja 2. ktory jablczan 3. patrz punkt 1 Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-01-03 23:36:14

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2006-01-03 23:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłaczan który wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie która kreta bedzie lepsza mono czy jabłczan. na mono zrobiłem juz chyba z 5 cyklów w zyciu i nigdy nie byłem do konca zadowolony z osiągniętych rezultatów, czy dobrze bym zrobił jak bym wziął teraz jabłczan i czy wziąśc go samego , a może z czymś połączyc dła lepszych efektów prosze mi coś doradzic!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2008-09-22 13:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, lece teraz metke 1-7 30mg ed i jestem w 2 tygodniu. Po cyklu na mietku chciałbym podziałać coś na spalaczach a mianowicie yohimbina albo clen. Więc jak to ma wyglądać. Czy zaraz po mietku moge wskakiwać z odblokiem i johą albo clenem czy raczej coś odczekać i dopiero za jakiś czas po odbloku zacząć działać ze spalaczami? No i własnie co [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-07 22:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wczoraj byly barki i triceps ze Slawkiem:-) Zaraz lece na nogi i plecy i pozniej juz relaks i 2 dni wolnego , moze basen czy cus%-) Dzis lub jutro dodam filmik z treningu:-) Agamtyna cos tam dziala , tania jest ale szau nie ma , lepiej pompuje jablczan cytruliny:-) /SFD/Images/2015/6/20/da82a53726c249eea9c09fcaa556116d.jpg

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-20 09:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marek - pytanko mam czy jesteś zadowolony z kreatyny i BCAA, które dostałeś jako nagrodę ostatnio, zamówiłem taki sam zestaw i jestem ciekaw Tą kreatynę w proszku brałem kiedyś a teraz na razie jej nie biorę bo mam jeszcze jabłczan,ale ogólnie po monohydratach przybieram na wadze i tracę rzeźbę więc na razie do końca czerwca nie zamierzam brać [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-06 17:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    myslałem ze moze Cie to zainteresowalo dlaczego tak jest ;-) mono czy jablczan Twoj wybor, mozesz sprobowac pewien czas jednego pozniej drugiego i bedziesz mial wlasna opinie na ten temat.. robisz cykl czy stala suplementacja? jezeli stala mozesz dac ok.5g ed lub tylko w dni treningowe okolotreningowo np. 2x5g

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-10 23:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie gainer to uzupelnienie szamy jak jej nie bedzie to lipa (3 kg miecha w 20 dni ja tyle robie na cyklu przy diecie tyle ze schodzi mi 3 razy tyle czasu)...ale kwestia gainer to gainer nie wiem czy jest ok..przegladalem sklad sitec jubbo kładniki odżywcze Ilość w porcji (220g) Wartość energetyczna 805 kcal/3381 kJ Węglowodany: 150g - w [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2012-08-19 14:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zauważyłam ,ze w dni treningowe po zażyciu kreatyny ,osiem godzin po przyjęciu dawki 6 g (jabłczan) bardzo mi spada ciśnienie do wartości rzędu 100/55.Pojawia się przy tym silny ból głowy z przodu. Czy przyczyną spadku ciśnienia mogą być duże zmiany w gospodarce wodnej organizmu w ciągu tych kilku godzin czy też picie preparatu łącznie z vitargo i [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-08 19:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak po mecie?

    Post
    Doping

    Champ, chodziło Ci o jabłczan jesli tak to napisz mi bo ja mam takie sam cykl kolega wyzej i mam 150tabletek jabłczanu zaczołem o brać 4 dni przed skonczeniem cyklu z metki i biore 14 tabletek dziennie ale niewiem czy to dobrze do tego 2 razy dziennie tauryne, a jak mi się kończy jabłczan jade na kreatynce normalplus 600g. Czy to dobre rozwiązanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2006-02-15 20:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ? I ewentualnie jak dawkowac, czy wystarczy tak jak zalecane i co z DNT? Do tego mam dymaburn extreme, ostrowia wpc, i jablczan tcm olimpu, ale nie wiem czy go brac, czy lepiej kupic to BCAA, a moze jedno i drugie. Planuje redukcje na poswietach, wiec mam jeszcze troche czasu, na zmiane [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 12:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam takie pytanie czy można stosować jabłczan kreatyny z TRECA CM3 do tego gainer jakiś i witaminy Vita-Min Multiple SPORT 60k OLIMP i ewentualnie jakiś magnez typu TriMag B6 ?? bo te witaminy w sumie dostałem i nie wiem czy mogę to wszystko brać na raz na cykl ?? Z góry dzięki za odpowiedź :-) Możesz, chyba że spożywasz odpowiednią ilość z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-24 19:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://img600.imageshack.us/img600/5368/1tydzienpon.png Dzięki wielkie za zainteresowanie :) W dzienniku nie będę nic ściemniał, bo nie o to tutaj chodzi, podaję rzeczywiste ciężary i odczucia. No to jedziemy :) http://img255.imageshack.us/img255/4299/treningg.png 1. Wyciskanie leżąc: Zacząłem od rozgrzewki i aby utrzymać cotygodniowy progres [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 12524 Data: 2013-03-04 20:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa nie idzie. Czy FBW to plan na zawsze?

    Post
    Trening dla początkujących

    Chwila. "Nie wiem jak Ty chcesz ruszyć jakąkolwiek partię aby rosła robiąc na nią 10-12 serii w skali tygodnia." ??? Chcesz powiedziec ze ludzie na mniej objetosciowym FBW i HST obrastaja w sam glikogen i wode a nie miesien czy co? Bo z tego co widze rosna niezle, moze cos biora, nie wiem. Zastanawiam sie czy troche nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2017-01-16 11:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i trądzik

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w tym wieku Czy zamiana na jabłczan kreatyny zamiast mono coś zmieni/pomoże? Może jest jakaś inna forma legalnej suplementacji ? nie zmieni, kreatyna to kreatyna, tutaj jablczan jest niczym innym jak kwasem jablkowym z monohydratem Może piłem za mało wody i to było efektem? tez raczej nie jest to kwestia wypitej wody Albo zwyczajnie trzeba [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2020-04-01 19:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I CAN FLY !!! Pozamiatałeś tymi majtasami... Planujesz jakiegoś termogenika ? Czy tylko dietanabol i jabłczan ? Pozdrawiam Zabrzanin

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 17830 Data: 2010-10-31 22:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)